Usch vilken träning ! Eller egentligen tror jag inte det var träningen som var jobbig, utan solen. Just nu är det 23 grader i skuggan. Det gillar vi. Men när man springer och håller igång blir det efter ett tag ganska jobbigt. Då man inte heller druckit något vatten innan så leder det ofta till huvudvärk. Och för mig även svimfärdighet.
  Så ett tips till er som tränar utomhus kan ju vara att dricka mycket innan ni tränar + att smörja in sig - vilket jag lyckligtvis gjorde.